高血圧予防の薬用ハーブ講座

Herb and Natural medicines

感染症を初めてとする病にかかりにくい身体をつくるためにも、日頃から免疫力を高める生活習慣を心がけることが大切ですが、バランスの良い食事や十分な睡眠、適度な運動が大切とわかっていてもwithコロナの暮らしの中ではなかなかむずかく、体調を崩したりストレスを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

薬用ハーブ講座では、ハーブマイスターで国際中医師でもある’たかはしみほこ’さんが毎月のテーマに沿って、免疫力を高めるハーブの薬効や自分に合ったハーブの選び方、ハーブティーとして美味しくいただけるブレンド方法やハーブを使った楽しみ方などハーブの魅了をお伝えします。

ご興味ある会のご参加だけでも大丈夫です。ぜひこの機会にご自身やご家族に合ったハーブティーを学んで健康管理にお役立てください。

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10月17日(土)は「高血圧・動脈硬化予防ハーブティー講座」

1日に6~10トンもの血液を送り出している心臓。これは１分間に全身の血液が入れ替わるぐらいのスピードです。そんな頑張っている心臓を養っているのが冠状動脈。今回はその冠状動脈の硬化を予防・改善してくれる６種類のハーブをご紹介します。

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メディカルハーブは植物のチカラで心や体をより良い状態に導く植物療法。

その中でもハーブティーは、植物のチカラを手軽にしかも穏やかに取り入れることができて、味や香り、自然の色などを五感で感じて寛ぎの時間を楽しむことができます。ご自身の健康管理はもちろんご家族のヘルスケアーにもぴったりですので、ぜひお役立てください。

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薬用ハーブ講座　概要

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開催日時：10/17 (土） 10:00~(2時間程度）

開催場所：la CASA 江南

参加費：一般  税込3,000円　※

ハーブティー講座ではご自身でブレンドしたハーブをお持ち帰りいただけます。

持ち物：筆記用具

申込方法：下段のイベント予約フォームから

又は下記フリーアクセスからラ・カーサ江南へお問い合わせください。

0120-30-8228

（営業時間　9：00−18：00　水曜定休）

※参加費は参加月の内容によってアップする場合がございます。

Clubラ・カーサ会員の方は会員価格でご参加いただけます。会員専用の予約アプリからご予約いただくか、お電話でのご予約の際に会員（オーナーさま）であることをお伝えください。